Jarida la Mapishi

Saladi ya maharage ya soya

  • Maandalizi
    -
  • Kupika
    Dakika 15
  • Walaji
    4

Saladi ya maharage ya soya, ni saladi nzuri inayo tengenezwa kwa kutumia maharage ya soya yaliyo chemshwa na yenye manganda, mboga, pamoja na viungo. Saladi hii yafaa sana kuliwa pamoja na nyama choma. Fuata hatua zifuatazo, ili ujifunze jinsi ya kutengeneza saladi hii ya maharage.

Ingredients

    Directions

    Step1

    Chukua kontena ambalo linaweza kutumika kwenye microwave. Weka ndani ya hilo kontena, maji pamoja na maharage ya soya, kisha weka kontena hilo kwenye microwave na upike katika joto la juu kwa muda wa dakika 5 mpaka 6, au hadi utakapo ona maharage yamekuwa laini.

    Step2

    Chukua kontena kubwa. Weka ndani ya hilo kontena, mboga ya lettuce, nyanya, pamoja na vitunguu vya kijani, kisha changanya vizuri.

    Step3

    Chukua sufuria la ukubwa wa wastani lenye mafuta ya kupikia kwenye lenye moto wa wastani, kisha acha mafuta yapate moto. Weka kwenye hilo sufuria, tangawizi, binzari nyembamba, vitunguu swaumu, mbegu za giligilani, pilipili manga, na ukaange kwa muda wa dakika 1.

    Step4

    Weka maharage ya soya, maji, pamoja na chumvi, kisha funika sufuria na upike huku ukikoroga mchanganyiko huo kwa kuzungusha sufuria, kwa muda wa dakika 5.

    Step5

    Epua mchanganyiko huo wa maharage ya soya, na umimine kwenye kontena lenye mchanganyiko wa lettuce. Weka kwenye hilo kontena limao iliyo kamuliwa pamoja na Chaat Masala, kisha koroga vizuri tayari kwa kula.

    Unaweza Pia Kusoma Hizi

    Leave a Review

    Your email address will not be published. Required fields are marked *