Juisi ya peasi

- 0 / 5

- Vinywaji
549 Watazamaji

Maandalizi

Dakika 10
Kupika

-
Walaji

1

Juisi ya peasi, ni juisi tamu, rahisi kutengeneza na yenye faida nyingi za kiafya, ambayo imesheheni virutubisho vingi vya Vitamini C na Potasiamu. Fuata hatua zifuatazo, ili kujifunza jinsi ya kutengeneza juisi hii ya peasi.

Ingredients

2 peasi

½ limao

1 kikombe cha maji

Sukari kadiri ya mahitaji yako

Directions

Step1

Osha vizuri matunda ya peasi kwenye maji yanayo tiririka, kisha menya maganda yake. Kata kila tunda la peasi katika vipande 4, kisha ondoa mbegu zilizomo ndani ya matunda hayo.

Step2

Weka vipande hivyo vya peasi kwenye mashine ya kusaga (blender), pamoja na maji, limao, na sukari, kisha saga hadi utakapo ona mchanganyiko wa juisi umesagika vyema.

Step3

Chuja juisi kwa kutumia chujio, kisha iweke kwenye friji ili ipate baridi kabla ya kunywa.