- 0 / 5

- Vinywaji
261 Watazamaji

Maandalizi

Dakika 5
Kupika

-
Walaji

2

Smoothie ya nanasi, ni smoothie tamu iliyo sheheni virutubisho vya Vitamini C, ambayo hutengezwa kwa kutumia nanasi, maziwa, pamoja na ndizi. Smoothie hii yafaa kunywa kama kifungua kinywa wakati wa asubuhi, au kama kinywaji cha kawaida wakati wowote pamoja na kitafunio chochote kile ukipendacho. Fuata hatua zifuatazo, ili ujifunze jinsi ya kutengeneza smoothie hii ya nanasi.

Ingredients

2 vikombe vya maziwa

3 vikombe vya nanasi lililo katwa katwa

2 ndizi zilizo katwa katwa

1 kijiko cha chakula cha asali

Directions

Step1

Chukua mashine ya kusaga (blender). Weka kwenye hiyo mashine ya kusaga, maziwa, nanasi, ndizi, pamoja na asali, kisha saga hadi utakapo ona mchanganyiko huo umesagika vizuri na kuwa laini.

Step2

Mimina smoothie kwenye chombo safi, kisha iweke kwenye friji ili ipate baridi, kabla ya kunywa.